Vous naviguez sur le site de Radio-Canada
Aller au contenu principal Aller au pied de page Aide à la navigation
Début du contenu principal
Haltère russe, saut sur boîte et flexion avec barre à la nuque, voici quelques mouvements de base avec poids du CrossFit qui sont décortiqués par l’entraîneuse Marie-Émilie Perreault.
On vous propose également un entraînement de cinq minutes en haute intensité pour chasser la grisaille du mois de novembre.
Autre épisode du Camp d'entraînement - CrossFit : Épisode 1 : Par où commencer? 7:19 Les mouvements de base avec poids du CrossFit
Photo : Radio-Canada
Commentaires commentaires L'ampleur que prend le cas d'ex-vedettes de téléréalité agace le juge chargé des causes civiles à Québec.
Doug Ford est accusé de « racisme » après avoir lié l'immigration à une attaque contre une école juive.
Hier à 8 h 30 Politique provinciale
Avec ce verdict de culpabilité, les républicains se retrouvent avec un candidat qui ne facilite pas la course.
Frédéric Arnould Hier à 4 h 00 Donald Trump face à la justice
Ottawa a accéléré la cadence des nominations à la magistrature depuis un an.
Il y a 12 heures Politique fédérale
Le phénomène pourrait être observé jusque dans le sud du Canada.
Chargement en cours Les funérailles nationales de l'artiste ont été célébrées à la cathédrale Marie-Reine-du-Monde, à Montréal.
Il y a 21 minutes Célébrités
Selon l'armée ukrainienne, les forces russes ont lancé « 53 missiles de divers types et 47 drones d'attaque ».
Il y a 4 heures Guerre en Ukraine
Ottawa a accéléré la cadence des nominations à la magistrature depuis un an.
Il y a 12 heures Politique fédérale
Avec une telle majorité, le gouvernement pourrait procéder à des modifications profondes de la constitution.
Il y a 42 minutes Élections internationales
Infolettre Sports Analyses, chroniques et bien plus encore! Suivez l’actualité sportive au-delà des résultats.